6 Kebiasaan sehat yang dilakukan setiap pagi

Reporter : Destriyana | Rabu, 6 Maret 2013 13:33

ilustrasi yoga.

2.
Yoga

Merdeka.com - Melakukan yoga di pagi hari dapat membantu Anda tetap fit dan juga menurunkan berat badan. Latihan pernapasan dan meditasi di pagi hari juga akan membantu Anda memfokuskan energi Anda pada aktivitas Anda yang sibuk selama seharian.


[des]

Komentar Anda


Suka artikel ini ?
Kunjungi portal hao123 untuk akses internet aman dan nyaman


JANGAN LEWATKAN BERITA
Follow tag merdeka.com akan membantu untuk mendapatkan berita yang sesuai preferensi Anda. Misal Anda suka berita Anas Urbaningrum, masukkan email dan Anda hanya akan menerima berita seputar Anas Urbaningrum.

Let's be smart, read the news in a new way.
Tutup
Kirim ke teman Kirim copy ke email saya
Kirim ke

Free Content

  • URL Blog

  • Contoh : merdeka.wordpress.com

  • Email

  • Password


saya setuju menggunakan konten merdeka.com dan mengetahui bahwa merdeka.com tidak menyimpan informasi login saya





Be Smart, Read More
Back to the top
Today #mTAG
LATEST UPDATE
  • PDIP Jateng ngotot Megawati harus tetap jadi Ketua Umum
  • Polisi tangkap dua maling kabel gedung balai Adat Pelalawan
  • 18 Kiai di Jatim dukung pemberantasan korupsi dan minta Jokowi tegas
  • Di depan atasan, Brigadir H membantah bertindak rasis
  • Awas, 5 kebiasaan ini bikin pria impoten!
  • Serda Amin tewas kecelakaan sepeda motor usai mabuk bareng kawannya
  • Sungai meluap, akses jalan dan ekonomi warga Pelalawan lumpuh
  • Demam India, Duo Nana Lahir Ramaikan Belantika Musik Indonesia
  • Hasil pertandingan: brasil 1-0 chile
  • Hasil Pertandingan: Gerrard XI 2-2 Carragher XI
  • SHOW MORE