6 Kebiasaan sehat yang dilakukan setiap pagi

Reporter : Destriyana | Rabu, 6 Maret 2013 13:33

ilustrasi yoga.

2.
Yoga

Merdeka.com - Melakukan yoga di pagi hari dapat membantu Anda tetap fit dan juga menurunkan berat badan. Latihan pernapasan dan meditasi di pagi hari juga akan membantu Anda memfokuskan energi Anda pada aktivitas Anda yang sibuk selama seharian.


[des]

JANGAN LEWATKAN BERITA
Follow tag merdeka.com akan membantu untuk mendapatkan berita yang sesuai preferensi Anda. Misal Anda suka berita Anas Urbaningrum, masukkan email dan Anda hanya akan menerima berita seputar Anas Urbaningrum.

Let's be smart, read the news in a new way.
Tutup
Kirim ke teman Kirim copy ke email saya
Kirim ke

Free Content

  • URL Blog

  • Contoh : merdeka.wordpress.com

  • Email

  • Password


saya setuju menggunakan konten merdeka.com dan mengetahui bahwa merdeka.com tidak menyimpan informasi login saya





 

Komentar Anda


Smart people share this
Back to the top


Today #mTAG SPOTLIGHT iREPORTER
TOP 10 NEWS
LATEST UPDATE
  • Kemenkeu kebakaran, dokumen penting tak jadi korban
  • Polres Cianjur siapkan 2 regu tekan aksi kejahatan selama mudik
  • 5 Hal yang harus diperhatikan sebelum balikan dengan mantan
  • Cuaca buruk, nelayan Letwurun hilang saat melaut
  • Jero Wacik ingat saat mudik pakai bus AC berasa di Surga
  • 5 Gejala penyakit yang sering diabaikan
  • Masuk bursa calon menteri, Bayu Krisnamurthi bilang lihat nanti
  • Meracik manisnya kue Lontar khas Papua
  • Prabowo: Jangan jual harga diri atau menyerah pada uang
  • Ditabrak bus, RX King pemudik hangus terbakar di jalur selatan
  • SHOW MORE