6 Kebiasaan Buruk yang Bisa Memunculkan Lingkaran Hitam di Mata
Merdeka.com - Kondisi mata merupakan sebuah hal yang bisa mengganggu penampilan kita. Hal ini bisa membuatmu tampak selalu kelelahan dan lebih tua.
Tidak hanya membuat penampilan menjadi lebih buruk, lingkaran hitam ini juga bisa berdampak terhadap hal lain. Hal ini bisa juga menunjukkan masalah kesehatan yang tengah kamu alami.
Bagian bawah mata merupakan salah satu bagian tubuh yang paling lembut. Bagian ini tidak memiliki kelenjar minyak sehingga sangat rentan mengalami munculnya lingkaran hitam.
Sejumlah hal bisa menjadi penyebab munculnya lingkaran hitam ini termasuk keturunan, penuaan, stres fisik maupun mental, perubahan hormon, kurang nutrisi, serta kurang tidur. Paparan sinar matahari juga bisa memicu tubuh memperoduksi lebih banyak melanin, pigmen yang juga bisa menyebabkan munculnya lingkaran hitam ini.
Seiring bertambahnya usia, kulit juga menjadi lebih tipis serta kehilangan lemak dan kolagen. Hal ini membuat pembuluh darah berwarna kebiruan di bawah mata menjadi lebih jelas.
Anemia dan dehidrasi juga bisa berdampak negatif terhadap bagian bawah mata dan menyebabkan terbentuknya lingkaran hitam. Gaya hidup tidak sehat serta kebiasaan kulit juga bisa menyebabkan munculnya lingkaran hitam di mata. Dilansir dari The Health Site, berikut sejumlah hal yang bisa menyebabkan munculnya lingkaran hitam di bawah mata.
Kebiasaan Tidur yang Buruk
Kurang Tidur
Tidur secara cukup di malam hari sangat penting bagi kesehatan secara keseluruhan termasuk mata dan kulit. Kurang tidur bisa berujung sirkulasi darah yang buruk dan terbentuknya lingkaran hitam.
Tidur Tengkurap
Posisi tidur juga bisa menjadi penyebab munculnya masalah berupa lingkaran hitam ini. Tidur dalam posisi tengkurap bisa menyebabkan retensi cairan serta membatasi sirkulasi darah pada bagian mata.
Penggunaan Makeup yang Buruk
Tidak Menghapus Makeup Mata
Jika kamu tidak menghapus makeup mata setiap hari, hal ini bisa terakumulasi dan menyebabkan perubahan pada area di bawah mata. Oleh karena itu, penting untuk menghapus makeup sebelum tidur setiap hari.
Menghapus Makeup dengan Kasar
Dalam menghapus makeup, pastikan untuk melakukannya secara lembut sebelum tidur. Kulit pada bagian bawah mata sangat mata. Membersihkannya secara kasar bisa mengakibatkan masalah pada kulit dan menimbulkan lingkaran hitam.
Penggunaan Produk Kesehatan Mata dan Kurang Minum
Menggunakan Terlalu Banyak Produk Perawatan Mata
Produk perawatan mata yang terlalu banyak bisa menyebabkan masalah pada mata dan sekitarnya sehingga memunculkan lingkaran hitam. Pastikan untuk selalu menggunakan pelembap sebelum memasang produk di mata agar tidak menyebabkan efek di bagian tersebut.
Kurang Minum
Kurangnya cairan di dalam tubuh bisa menyebabkan dehidrasi pada kulit sehingga menyebabkannya menjadi kasar dan pecah-pecah. Dehidrasi juga salah satu penyebab munculnya lingkaran hitam. Untuk menghilangkan masalah ini, kamu perlu minum dalam jumlah cukup.
Sejumlah hal tersebut bisa menimbulkan masalah pada kulit dan menimbulkan lingkaran hitam di bawah mata. Pastikan untuk menghindari sejumlah kebiasaan tersebut untuk mencegah munculnya lingkaran hitam di bawah mata yang sangat mengganggu ini.
(mdk/RWP)Cobain For You Page (FYP) Yang kamu suka ada di sini,
lihat isinya
8 Cara Memutihkan Leher secara Alami, Mudah Dilakukan
Beberapa faktor dapat menyebabkan leher hitam, termasuk hiperpigmentasi, peradangan, dan ketidakseimbangan pigmentasi kulit.
Baca SelengkapnyaDampak Anak Sering Tidur Larut Malam, Bisa Ganggu Perkembangan si Kecil
Anak yang sering tidur larut malam bisa mengalami berbagai masalah, mulai dari fisik, emosional, hingga akademik. Dampaknya pun bisa memengaruhi perkembangannya
Baca SelengkapnyaAwas, Tidur Malam Kurang dari 7 Jam per Hari Bikin Umur Pendek
Orang yang memiliki kebiasaan tidur kurang dari tujuh jam setiap malam memiliki risiko kematian yang lebih tinggi. Yuk, simak penjelasan lengkapnya!
Baca Selengkapnyavideo untuk kamu.
Bibir Kering? Tips Ampuh untuk Menjaga Kelembapannya
Faktor-faktor seperti kekurangan cairan, konsumsi alkohol, kekurangan vitamin, sakit, dan penggunaan obat tertentu dapat menyebabkan bibir kering.
Baca Selengkapnya"Jaga Gaya Hidupmu, Jaga Kesehatan Matamu!"
Gaya hidup yang kita miliki sehari-hari bisa sangat berpengaruh terhadap kesehatan kita. Hal ini termasuk dalam kesehatan mata.
Baca Selengkapnya7 Cara Mengatasi Rambut Kering dan Rusak Akibat Sinar Matahari, Yuk Kembalikan Kilau Indahnya!
Cara mengatasi rambut kering dan rusak akibat sinar matahari ternyata praktis, lho!
Baca Selengkapnya7 Tips Menjaga Suasana Hati agar Tetap Stabil, Patut Dicoba
Menjaga suasana hati bukan hanya sekadar keinginan tetapi keterampilan yang baik dimiliki.
Baca SelengkapnyaTips Perawatan Kulit Sebelum dan Sesudah Berolahraga yang Penting Dilakukan
Sebelum dan sesudah berolahraga, kulit membutuhkan perawatan yang tepat.
Baca SelengkapnyaPenyakit yang Sebabkan Keringat Dingin, Bukan cuma Masuk Angin
Keringat dingin bukan seperti keringat biasanya yang muncul saat olahraga atau cuaca panas. Keringat ini muncul ketika tubuh mengalami kondisi tertentu.
Baca Selengkapnya