5 Jenis rumput laut beserta khasiatnya

Reporter : Rizqi Adnamazida | Jumat, 15 Maret 2013 07:06

Rumput laut.

4.
Giant kelp (Macrocystis integrifolia)

Merdeka.com - Jika kering, giant kelp punya rasa asin yang ringan. Khasiatnya adalah menyehatkan tiroid, meregulasi hormon dan metabolisme, meningkatkan sistem kekebalan tubuh, kaya antioksidan, dan menjaga kesehatan jantung.

Khasiat tersebut bisa didapatkan dari giant kelp karena di dalamnya mengandung kalium, sodium, kalsium, magnesium, sulfur, nitrogen, zat besi, zinc, boron, mangan, kromium, selenium, vitamin A, B (khususnya B12), C, D, E, K, dan asam lemak.


[riz]

Komentar Anda



BE SMART, READ MORE