36, usia di mana seseorang mulai memperhatikan kesehatannya
Merdeka.com - Kesehatan sering menjadi hal luput dari perhatian Anda. Padahal tanpanya Anda tidak bisa melakukan aktivitas dan meraih apa yang Anda inginkan di dalam hidup Anda.
Walaupun banyak ahli kesehatan yang menyarankan Anda untuk mulai memperhatikan kesehatan sejak dini, nyatanya banyak orang yang mulai sadar dan peduli akan kesehatan ketika mereka berusia lanjut.
Menurut penelitian kesehatan yang dilansir dari dailymail.co.uk, kebanyakan orang baru mulai sadar akan kesehatan mereka ketika mereka berusia 36 tahun.
"Ada banyak faktor yang menyebabkan seseorang mulai sadar akan kesehatan. Mulai dari peringatan dari dokter, serangkaian gangguan kesehatan yang dialami, teman sebaya yang meninggal di usia muda karena penyakit, hingga dari faktor diri sendiri yaitu ingin bersama orang yang disayangi lebih lama," kata Rob Anderson, dokter di Spire Bristol Hospital.
Dia pun melanjutkan bahwa ketika seseorang mulai menua makan sistem metabolisme di dalam tubuh mereka akan melambat. Itulah sebabnya penyakit cenderung berdatangan ketika Anda menua. Sehingga tindakan preventif secara dini sangat diperlukan agar Anda tetap sehat, bugar, dan berumur panjang.
(mdk/feb)Cobain For You Page (FYP) Yang kamu suka ada di sini,
lihat isinya
6 Kebiasaan yang Harus Mulai Diterapkan di Usia 30an demi Kesehatan Jantung
Menjaga kesehatan jantung bisa dilakukan sejak usia muda atau setidaknya pada usia 30-an.
Baca SelengkapnyaCara Mengatasi Permasalahan Pubertas dari Sisi Kesehatan, Ketahui Tips Berikut Ini
Merdeka.com merangkum informasi tentang cara mengatasi masalah pubertas dari sisi kesehatan.
Baca SelengkapnyaCara Menjaga Kesehatan Mata dengan Langkah Sederhana, Ini Ulasannya
Jangan abaikan kondisi kesehatan mata Anda! Mulailah menjaganya sedini mungkin.
Baca Selengkapnyavideo untuk kamu.
Kenali 4 Hal yang Harus Diperhatikan Orangtua saat Anak Sakit
Pada saat anak sedang sakit, orangtua biasanya akan mengalami sejumlah kebingungan. Penting bagi orangtua untuk memerhatikan sejumlah hal.
Baca SelengkapnyaBisa Sebabkan Masalah dan Penyakit, Ketahui 8 Bagian Tubuh yang Tak Boleh Disentuh Sembarangan
Sejumlah bagian tubuh ternyata tidak boleh kita sentuh sembarangan, terutama dengan kondisi tangan yang belum steril.
Baca Selengkapnya10 Masalah Kesehatan yang Rentan Dialami Bapak-bapak Setelah Usia 40 Tahun
Pada usia 40-an, seiring menerapkan gaya hidup sehat, penting juga untuk melakukan pemeriksaan kesehatan secara rutin.
Baca Selengkapnya8 Masalah yang Bisa Muncul Akibat Konsumsi Terlalu Banyak Garam
Walau memiliki rasa yang lezat, konsumsi garam berlebih bisa jadi biang keladi munculnya masalah kesehatan.
Baca SelengkapnyaSering Berkeringat di Malam Hari? Waspada, Bisa Jadi Tanda 5 Masalah Kesehatan Ini!
Nggak hanya karena keringat berlebih, ini beberapa masalah kesehatan yang bisa jadi penyebabnya.
Baca SelengkapnyaDeretan Kebiasaan Sehari-hari yang Ternyata Berdampak Buruk bagi Otak
Berbagai hal yang kita lakukan sehari-hari bisa berdampak pada kondisi kesehatan kita termasuk pada kondisi otak.
Baca Selengkapnya