Better experience in portrait mode.
Iklan - Geser ke atas untuk melanjutkan

12 Makanan perusak warna gigi

12 Makanan perusak warna gigi ilustrasi gigi. ©healthmeup.com

Merdeka.com - Banyak orang mengidam-idamkan gigi putih bersinar. Namun, faktor makanan menjadi salah satu penyebab mengapa gigi kita tidak bertahan putih selamanya. Kira-kira makanan apa saja yang bisa bikin gigi warnanya jadi tidak cerah? Berikut 12 makanan yang mempengaruhi warna gigi Anda, dilansir dari health me up.

1. Kopi dan teh hitam

Semakin gelap warna minuman, pewarnaan pada gigi lebih dapat terjadi. Jadi cobalah menambahkan ekstra susu untuk mencerahkan warna minuman sehingga mengurangi efek pewarnaan di gigi.

2. Anggur merah dan putih

Jika mengonsumsi secara berlebihan, maka akan menodai gigi Anda. Meskipun noda merah, komposisi asam anggur putih sebenarnya dapat menyebabkan gigi berpori dan lebih mudah ternoda.

3. Soda

Karena mereka begitu sangat asam, mereka membantu mempromosikan pewarnaan dari makanan lain.

4. Blueberry, raspberry, cranberry, ceri dan berry

Meskipun sangat baik untuk kesehatan Anda secara keseluruhan, namun buah ini dapat menodai gigi Anda. Jadi, jika Anda penggila berries, pastikan untuk berkumur secara menyeluruh dengan air setelah mengonsumsinya.

5. Saus-Kecap dan saus tomat, serta saus berwarna lainnya

Saus tersebut diyakini memiliki potensi pewarnaan yang signifikan.

6. Juice Anggur, delima dan cranberry

Jus ini sangat berpigmen dan dapat menyebabkan noda. Minumlah melalui sedotan, sehingga hanya melewati bagian depan gigi Anda. Dengan demikian, minuman tak mengenai gigi secara langsung.

7. Acar dan saus tomat

Makanan rasa asam pandai membuka pori-pori enamel gigi sehingga memungkinkan untuk mewarnai gigi Anda.

8. Cuka

Cuka dapat menyebabkan kerusakan pada gigi Anda. Maka campurkan pada selada yang memiliki kemampuan alami untuk memberikan lapisan pelindung di atas gigi Anda.

9. Permen

Permen mengandung bahan pewarna. Jika lidah Anda berubah warna saat mengecap permen, maka permen punya kesempatan untuk mewarnai gigi Anda.

10. Bit

Sayuran ini bisa menodai t-shirt Anda karena warnanya yang kuat. Maka tak heran jika gigi Anda bisa berubah warna karena bit.

11. Kare

Bumbu pada kare memiliki warna kuning yang pekat makanan serta mempengaruhi warna gigi. Jadi membersihkan gigi Anda setelah melahap kare.

12. Es loli

Apakah Anda pernah melihat lidah Anda setelah selesai makan es loli? Es ini tidak hanya mewarnai lidah Anda, tetapi juga gigi Anda. Kandungan gula yang tinggi bisa merusak gigi.

Itulah 12 makanan yang mempengaruhi warna gigi Anda. Apakah Anda rela meninggalkan makanan di atas demi mendapat gigi putih bersinar?

(mdk/vic)
ATAU
Geser ke atas Berita Selanjutnya

Cobain For You Page (FYP) Yang kamu suka ada di sini,
lihat isinya

Buka FYP
Rekomendasi Makanan Musang yang Paling Disukai, Ampuh Bikin Hewan Peliharaan Jadi Gemuk

Rekomendasi Makanan Musang yang Paling Disukai, Ampuh Bikin Hewan Peliharaan Jadi Gemuk

Merdeka.com merangkum informasi tentang rekomendasi makanan musang yang paling disukai, dan ampuh bikin hewan peliharaan jadi gemuk.

Baca Selengkapnya
Jenis Makanan dan Minuman Penyebab Gigi Keropos, Perlu Diperhatikan

Jenis Makanan dan Minuman Penyebab Gigi Keropos, Perlu Diperhatikan

Makanan dan minuman manis serta asam berisiko sebabkan gigi keropos.

Baca Selengkapnya
8 Makanan yang Bisa Bangkitkan Gairah Seksual Pasangan, Harganya Murah dan Mudah Didapat

8 Makanan yang Bisa Bangkitkan Gairah Seksual Pasangan, Harganya Murah dan Mudah Didapat

Gairah seksual yang menurun pada wanita dapat disebabkan oleh berbagai faktor, seperti fluktuasi hormon, efek samping pil kontrasepsi, kurang tidur & kelelahan.

Baca Selengkapnya
Kamu sudah membaca beberapa halaman,Berikut rekomendasi
video untuk kamu.
SWIPE UP
Untuk melanjutkan membaca.
Cara Memutihkan Gigi Kuning dengan Alami dan Cepat dengan Campuran 2 Bahan Ini Saja

Cara Memutihkan Gigi Kuning dengan Alami dan Cepat dengan Campuran 2 Bahan Ini Saja

Perubahan warna gigi menjadi kuning seringkali membuat orang tidak percaya diri. Yuk, simak cara alami memutihkan gigi ini!

Baca Selengkapnya
11 Makanan yang Bisa Berdampak Buruk dan Harus Dihindari Penderita GERD

11 Makanan yang Bisa Berdampak Buruk dan Harus Dihindari Penderita GERD

Sejumlah makanan dan minuman bisa memperburuk kondisi GERD yang dialami seseorang.

Baca Selengkapnya
Jarang Ganti Sikat Gigi, Begini Dampak Buruknya bagi Kesehatan Mulut

Jarang Ganti Sikat Gigi, Begini Dampak Buruknya bagi Kesehatan Mulut

Sikat gigi adalah salah satu alat paling penting dalam menjaga kesehatan gigi dan mulut. Namun, banyak orang seringkali lalai dalam mengganti sikat giginya.

Baca Selengkapnya
Bersih-bersih Jelang Ramadan dan Lebaran, Ini  Hilangkan Jamur pada Pintu Kulkas Tanpa Disikat

Bersih-bersih Jelang Ramadan dan Lebaran, Ini Hilangkan Jamur pada Pintu Kulkas Tanpa Disikat

Untuk menyambut Ramadan dan Hari Raya, menjaga kebersihan kulkas agar makanan tetap segar menjadi sangat penting. Berikut adalah tips untuk membersihkannya.

Baca Selengkapnya
10 Makanan yang Akan Menurunkan Kadar Stress

10 Makanan yang Akan Menurunkan Kadar Stress

Makanan merupakan salah satu hal yang juga dapat berpengaruh terhadap stress. Yuk, simak beberapa makanan yang bisa menurunkan kadar stress!

Baca Selengkapnya
10 Makanan Penambah Energi, Cocok Dikonsumsi Saat Sahur di Bulan Puasa

10 Makanan Penambah Energi, Cocok Dikonsumsi Saat Sahur di Bulan Puasa

Memaksimalkan energi dalam tubuh membutuhkan pola makan yang holistik. Yuk, simak jenis-jenis makanan yang bisa memaksimalkan energi tubuh ini!

Baca Selengkapnya