7 Penyebab Telat Haid Selama 2 Bulan, Tak Hanya Karena Hamil

Merdeka.com - Penyebab telat haid selama 2 bulan bisa terjadi karena adanya beberapa faktor. Telat haid bisa menjadi sesuatu yang mengkhawatirkan. Normalnya wanita akan mengalami menstruasi setiap 28 hari. Siklus menstruasi yang sehat dapat berkisar dari setiap 21 hingga 35 hari.

Jika menstruasi telah melebihi rentang waktu tersebut, kondisi ini biasanya akan disebut dengan telat haid. Beberapa kondisi biasanya akan mempengaruhi dan menjadi penyebabnya. Biasanya memang terjadi karena kehamilan. Namun, masih banyak faktor yang dapat mempengaruhi hal tersebut.

Penyebab ini juga bisa didasari oleh berbagai kondisi. Beberapa kondisi tidak begitu mengkhawatirkan dan dapat diatasi dengan mudah. Namun, beberapa kondisi lain memerlukan tindakan lebih lanjut. Penyebab telat haid selama 2 bulan yang paling umum adalah penyebab alami, faktor gaya hidup, dan ketidakseimbangan hormon.

Untuk mengetahui secara lebih rinci, berikut kami rangkum 7 penyebab telat haid selama 2 bulan, yang telah kami rangkum dari berbagai sumber.

Adanya Perubahan Berat Badan Secara Drastis

© elembarazo.net

Adanya penambahan atau penurunan yang ceoat dari sejumlah besar berat badan dapat menjadi penyebab ketidakseimbangan hormon. Adanya hal tersebut dapat menjadi penyebab telat haid bagi wanita. Kondisi ini bisa diselesaikan seiring waktu. Perubahan berat badan dapat dipicu penyakit, pengobatan, atau perubahan pola makan.

Obesitas dapat memengaruhi estrogen dan progesteron dan bahkan dapat mengakibatkan penurunan kesuburan. Indeks massa tubuh yang sangat tinggi dikaitkan dengan telat haid. Sementara itu, menjadi sangat kurus juga bisa mengganggu siklus menstruasi. Ketika tubuh kekurangan lemak dan nutrisi lain, ia tidak dapat menghasilkan hormon seperti yang seharusnya.

Dengan menerapkan pola hidup sehat merupakan cara yang paling tepat untuk penanganan penyebab telat haid 2 bulan. Coba untuk konsumsi banyak air putih dan sayuran hijau untuk menstabilkan hormon.

Stres

©Ilustrasi stres

Stres yang terjadi secara berkepanjangan akan dapat menjadi penyebab telat haid yang selanjutnya. Stres jangka panjang atau intens akan dapat mempengaruhi bagian otak yang mengontrol hormon reproduksi.

Stres mendalam akan mengubah produksi hormon pelepas gonadotropin (GnRH), mengganggu ovulasi dan penyebab telat datang bulan. Inilah hal yang dapat menyebabkan berhentinya ovulasi dan menstruasi.

Seiring berjalannya waktu, stres akan dapat menyebabkan penyakit, kenaikan atau penurunan berat badan secara drastis yang semuanya akan berdampak pada siklus menstruasi. Jika Anda merasa stres, ada baiknya cobalah untuk berlatih teknik relaksasi, mengubah gaya hidup. Setelah stres hilang, siklus menstruasi akan kembali seperti semula.

Olahraga yang Berlebihan

©2018 Merdeka.com/Pexels

Olahraga yang dilakukan secara berlebihan akan dapat menjadi penyebab telat haid bagi seorang wanita, terutama bagi seseorang yang memiliki berat badan rendah atau sedikit lemak di tubuh. Olahraga secara ekstrem akan dapat menyebabkan perubahan hormon hiposifis dan hormon tiroid, yang dapat mengakibatkan perubahan ovulasi dan menstruasi.

Sebaiknya, lakukan olahraga secukupnya dengan mempertahankan nutrisi yang optimal. Bila Anda ragu, konsultasikan pada dokter mengenai waktu dan durasi olahraga yang tepat.

Menyusui

© boldsky.com

Prolaktin merupakan hormon yang biasanya diproduksi oleh tubuh manusia selama dalam masa menyusui. Hormon ini dapat menjadi penyebab telat haid pada seorang wanita dan merupakan alasan mengapa sebagian besar wanita menyusui tidak mengalami menstruasi.

Pada orang yang tidak menyusui, keluarnya susu dari puting susu dapat menandakan bahwa tubuh membuat jumlah prolaktin yang tinggi secara tidak normal. Dokter dapat mengobati produksi prolaktin yang berlebihan dengan obat-obatan tertentu.

Masalah Tiroid

Kelenjar tiroid yang bekerja terlalu aktif atau kurang aktif bisa menjadi penyebab telat haid atau terlewat. Tiroid akan bekerja mengatur sistem metabolisme tubuh, sehingga kadar homron reproduksi dapat juga menjadi terpengaruh. Masalah tiroid ini biasanya dapat diobati dengan obat-obatan khusus.

Tanda-tanda lain dari masalah tiroid biasanya dapat berupa kelelahan ekstrim dalam waktu lama, rambut rontok, kenaikan atau penurunan berat badan yang tidak bisa dijelaskan, dan selalu merasa kedinginan atau hangat. Untuk itu, agar bisa mengetahui penyebabnya secara cepat, Anda akan perlu mempelajari secara dini untuk mendeteksi penyebabnya secara cepat

Adanya Penyakit dan Pengobatan Tertentu

Reuters

Kondisi kronis yang dapat memengaruhi siklus menstruasi Anda termasuk penyakit tiroid, sindrom ovarium polikistik (PCOS), tumor hipofisis, penyakit kelenjar adrenal, kista ovarium, disfungsi hati, dan diabetes.

Selain itu, nyakit akut, seperti radang paru-paru, serangan jantung, gagal ginjal, atau meningitis, dapat menyebabkan penurunan berat badan yang cepat dan kekurangan nutrisi atau disfungsi hormon. Hal inilah yang juga menjadi penyebab haid pada wanita

Beberapa obat, seperti antidepresan, antipsikotik, obat tiroid, antikonvulsan, dan beberapa obat kemoterapi, dapat menyebabkan menstruasi terlambat. Alat kontrasepsi tertentu juga dapat menyebabkan kondisi ini.

Telah Memasuki Masa Menopause

Penyebab telat haid lainnya ialah menopause. Seseorang yang telah memasuki masa menopause adalah ketika mereka belum menstruasi setidaknya selama 12 bulan. Usia rata-rata orang yang memasuki masa menopause antara 51 tahun.

Transisi menuju menopause biasa disebut perimenopause. Salah satu gejala perimenopause adalah haid yang tidak teratur atau terlambat.

Sebagian besar wanita mulai menopause antara usia 45 hingga 55. Wanita yang mengalami gejala sekitar usia 40 atau lebih awal dianggap memiliki peri-menopause dini. Kondisi ini terjadi karena reproduksi sudah tidak berovulasi lagi.