Yuk intip manfaat kecantikan dari buah nanas!

Merdeka.com - Buah yang memiliki daging berwarna kuning ini punya rasa dan tekstur buah yang unik. Seperti kebanyakan buah-buahan dan sayuran lainnya, nanas tidak hanya baik untuk tubuh, tetapi juga mempunyai manfaat kecantikan. Berikut adalah beberapa manfaat kecantikan dari buah nanas, seperti dilansir livestrong.com.

Kulit yang bersih

Vitamin C dan bromelain yang terkandung dalam buah nanas sangat efektif untuk mengobati jerawat. Bromelain adalah enzim yang dapat melembutkan kulit dan telah digunakan selama ratusan tahun di Amerika Selatan dan Tengah untuk melawan peradangan dan pembengkakan.

Minum jus nanas dapat membantu tubuh mensintesis kolagen, yang membantu kulit tetap kuat dan fleksibel, sementara vitamin C dan asam amino yang dimiliki oleh nanas dapat memperbaiki jaringan dan sel kulit.

Kecantikan tubuh dan kaki

Nutrisi yang terkandung dalam nanas sangat baik untuk kulit Anda. Anda dapat melakukan pengelupasan dengan menggunakan buah nanas. Caranya adalah dengan mengupas nanas segar dan memotong dagingnya menjadi empat irisan. Saat mandi, gosok seluruh tubuh dengan irisan nanas itu, diikuti dengan sabun dan bilas secara menyeluruh.

Nanas juga dapat membantu mengelupas sel kulit mati dan mengatasi kapalan di kaki. Anda hanya perlu menggosokkan irisan nanas pada kaki. Jika dilakukan secara rutin, kaki Anda akan terasa lebih halus.

Kuku yang sehat

Kuku Anda rapuh dan kering? Itu menandakan bahwa Anda kekurangan vitamin A, sementara kuku yang retak dan terbelah menandakan bahwa Anda kekurangan vitamin B. Buah nanas merupakan sumber Vitamin A dan B. Tangan mengering dengan mudah karena mereka sering digunakan. Itu membuat kutikula kuku jadi lebih rentan terhadap dehidrasi.

Kutikula yang kering dapat menyebabkan bantalan kuku tidak enak dipandang dan juga lebih rentan terhadap retak dan bakteri penyebab infeksi dan jamur. Anda hanya perlu mencampur dua sendok makan jus nanas dan kuning telur. Kemudian oleskan campuran tersebut pada kutikula dan diamkan selama sekitar lima menit.

Tips dan peringatan

Ketika menggunakan nanas untuk masker, hindari kontak dengan mata karena itu dapat menyebabkan iritasi. Wanita hamil dengan diabetes gestasional juga harus membatasi asupan nanas.