Merdeka.com - Tak bisa dipungkiri jika high heels membuat penampilan wanita makin cantik. Tapi para wanita juga tidak bisa menutup mata kalau sepatu hak tinggi membuat kaki mereka sakit dan nyeri. Jangan khawatir ladies, berikut tips memakai high heels tanpa sakit dilansir magforwomen.

1. Pilih heels dengan ketinggian normal

Semakin tinggi hak sepatu, maka semakin sulit Anda untuk berjalan. Jika ingin tetap menggunakan high heels tanpa kesulitan berjalan, pilih dengan hak yang tidak terlalu tinggi.

2. Istirahatkan kaki

Sesekali Anda perlu melepas sepatu high heels Anda agar kaki beristirahat.

3. Beli high heels dengan kualitas baik

Sepatu dengan kualitas baik biasanya dirancang dengan baik sehingga tidak menyakiti tumit Anda dengan sepatu yang berkualitas rendah.

4. Jangan pakai heels jika harus berdiri dan berjalan dalam waktu lama

Memakainya sepanjang waktu terlebih jika aktivitas Anda lebih banyak berjalan dan berdiri akan menyakiti Anda. Jika berada dalam situasi tersebut sebaiknya hindari high heels untuk sementara waktu.

5. Tambahkan bantalan

Tambahkan sedikit busa pada heels Anda. Ini akan mengurangi tekanan pada kaki dan membuat Anda lebih nyaman.

6. Beli sepatu dengan heels di bagian depan

Saat ini banyak sepatu atau sandal yang tidak hanya memiliki hak di bagian tumit, tapi juga di bagian depan kaki. Hal ini membantu dan menyeimbangkan tumit juga postur tubuh Anda.

Nah, sekarang Anda bisa pakai sepatu hak tinggi dengan nyaman bukan?