Merdeka.com - Olahraga memang wajib dijadikan rutinitas. Bukan cuma bikin bugar, olahraga juga memiliki sederet manfaat buat manusia. Selain menjauhkan penyakit, aktivitas menggerakkan badan secara teratur juga bisa menjadikan kulit awet muda. Stres pun bisa dikelola dan diatasi tanpa harus mengeluarkan banyak biaya.

Apalagi saat pandemi seperti ini. WHO pun menyarankan olahraga secara teratur, minimal dengan jalan kaki 30 menit sehari. Pasalnya, olahraga bisa membantu meningkatkan kekebalan tubuh dan menjaga kesehatan mental. Nah, jenis olahraga apa yang jadi rutinitasmu di tengah pandemi ini? Share bersama para pembaca yang lain, dong.

Ikutan event menarik #OlahragaJadiBudaya yang dibuat KapanLagi.com buat para penggemar olahraga. Mau nge-gym, cycling, basket, atau yoga di rumah; semua bisa ikut berpartisipasi. Menangkan perlengkapan olahraga untuk menunjang aktivitas fisikmu. Mulai dari helm sepeda, smartwatch, tas olahraga, raket, sampai saldo OVO. Lumayan banget, kan?

View this post on Instagram

A post shared by KapanLagi (@kapanlagicom)

Cukup upload foto dengan template Twibbon sesuai olahraga favoritmu. Dowload template-nya di bit.ly/OlahragaJadiBudaya. Unggah di feed atau story Instagram mulai 11-29 September 2021. Jangan lupa sertakan caption singkat yang menarik tentang semangat berolahraga di masa pandemi dan tagar #OlahragaJadiBudaya.

Sekalian, follow dan tag salah satu dari enam account Instagram kanal KapanLagi Youniverse, yaitu @merdekadotcom, @bolanet, @bolacomid, @liputan6, @fimeladotcom, dan @kapanlagidotcom. KapanLagi.com menanti hasil kreativitasmu.