Better experience in portrait mode.
Iklan - Geser ke atas untuk melanjutkan

Letakkan komputer dalam kamar pengaruhi prestasi anak?

Letakkan komputer dalam kamar pengaruhi prestasi anak? Ilustrasi anak bermain laptop. ©Shutterstock.com/Gladskikh Tatiana

Merdeka.com - Penelitian terbaru mengungkap bahwa televisi dan komputer tak seharusnya berada di dalam kamar anak. Selain mengganggu waktu tidur, alat-alat elektronik ini juga menyebabkan prestasi anak menurun dan membuat mereka cepat pikun.

Hasil ini ditemukan peneliti di Finlandia setelah melakukan survei terhadap 353 anak berusia 10 - 11 tahun mengenai penggunaan komputer, televisi, serta kebiasaan tidur mereka. Setelah itu, anak-anak kembali diberi tes setelah 18 bulan.

Peneliti menemukan bahwa anak-anak yang memiliki televisi dan komputer di kamar mereka memiliki waktu tidur yang lebih singkat. Hal ini berdampak lebih besar pada anak laki-laki dibanding perempuan, seperti dilansir oleh Daily Mail (25/07).

"Anak-anak membutuhkan tidur cukup ketika mereka mulai beranjak remaja. Namun dengan adanya televisi dan komputer di rumah, waktu tidur mereka terganggu. Hal ini bisa mempengaruhi prestasi mereka serta perkembangan otak mereka," ungkap Teija Nuutinen dari University of Helsinki.

Kurang tidur akan membuat anak-anak cepat lelah dan berusaha lebih keras untuk berkonsentrasi. Selain itu, kurang tidur juga bisa menyebabkan munculnya masalah perilaku pada anak-anak.

Tak hanya itu, peneliti juga menemukan bahwa anak yang sering menonton televisi dan menggunakan komputer di kamar lebih sedikit berolahraga dan menghabiskan waktu di luar. Jika dibiarkan, hal ini bisa berkembang menjadi gaya hidup yang tidak sehat.

(mdk/kun)
ATAU
Geser ke atas Berita Selanjutnya

Cobain For You Page (FYP) Yang kamu suka ada di sini,
lihat isinya

Buka FYP
Dampak Anak Sering Tidur Larut Malam, Bisa Ganggu Perkembangan si Kecil

Dampak Anak Sering Tidur Larut Malam, Bisa Ganggu Perkembangan si Kecil

Anak yang sering tidur larut malam bisa mengalami berbagai masalah, mulai dari fisik, emosional, hingga akademik. Dampaknya pun bisa memengaruhi perkembangannya

Baca Selengkapnya
Cara Mengatasi Anak yang Sering Tidur Larut Malam, Ketahui Penyebabnya

Cara Mengatasi Anak yang Sering Tidur Larut Malam, Ketahui Penyebabnya

Tidur larut malam bukanlah hal yang baik bagi setiap orang, termasuk anak-anak. Kebiasaan ini dapat berdampak buruk bagi kesehatan dan perkembangan mereka.

Baca Selengkapnya
Benarkah Saat Anak Tidur, Tinggi Badan Akan Bertambah? Ini Faktanya

Benarkah Saat Anak Tidur, Tinggi Badan Akan Bertambah? Ini Faktanya

Tidur berkualitas sangat penting dalam memaksimalkan pertumbuhan tinggi badan sebab hormon pertumbuhan (growth hormone) bekerja optimal sewaktu tidur.

Baca Selengkapnya
Kamu sudah membaca beberapa halaman,Berikut rekomendasi
video untuk kamu.
SWIPE UP
Untuk melanjutkan membaca.
Ragam Permainan yang Bantu Meningkatkan Kecerdasan Anak, Bisa Dilakukan di Rumah Lho

Ragam Permainan yang Bantu Meningkatkan Kecerdasan Anak, Bisa Dilakukan di Rumah Lho

Meningkatkan kecerdasaan sang buah hati ternyata bisa dilakukan melalui permainan. Apa saja rekomendasinya?

Baca Selengkapnya
Manfaat Screen Time untuk Anak dan Dampaknya, Orang Tua Wajib Tahu

Manfaat Screen Time untuk Anak dan Dampaknya, Orang Tua Wajib Tahu

Screen time memiliki manfaat sekaligus dampak buruk bagi anak.

Baca Selengkapnya
Tak Hanya Berdampak pada Anak, Ketahui Batasan Screentime yang Aman dan Sehat bagi Orang Dewasa

Tak Hanya Berdampak pada Anak, Ketahui Batasan Screentime yang Aman dan Sehat bagi Orang Dewasa

Tidak hanya anak yang perlu diatur screentimenya, orang dewasa juga perlu memiliki screentime yang aman dan sehat.

Baca Selengkapnya
Dampak Kekurangan Zat Besi pada Anak, Bisa Pengaruhi Kecerdasan si Kecil

Dampak Kekurangan Zat Besi pada Anak, Bisa Pengaruhi Kecerdasan si Kecil

Kekurangan zat besi memiliki dampak yang serius pada kesehatan anak. Zat besi adalah nutrisi penting yang diperlukan untuk tumbuh kembang mereka.

Baca Selengkapnya
Mengenal Gejala Selesma pada Anak, Begini Cara Mencegahnya

Mengenal Gejala Selesma pada Anak, Begini Cara Mencegahnya

Gejala selesma pada anak biasanya meliputi bersin, hidung tersumbat, sakit tenggorokan, hingga demam ringan. Namun kondisi ini bisa membaik dengan sendirinya.

Baca Selengkapnya
5 Tips Hidup Sehat ala Anak Kos, Sederhana, Murah, dan Efektif

5 Tips Hidup Sehat ala Anak Kos, Sederhana, Murah, dan Efektif

Sarapan pagi, camilan sehat, minum air putih, memilih makanan sehat, & berolahraga rutin adalah cara yang dapat diterapkan tanpa merusak keseimbang anggaran.

Baca Selengkapnya