Ini cara ampuh hentikan kebiasaan menunda pekerjaan

Reporter : Rizqi Adnamazida | Sabtu, 1 Juni 2013 17:43




Ini cara ampuh hentikan kebiasaan menunda pekerjaan
Ilustrasi karir. ©Shutterstock/marekuliasz

Merdeka.com - Sebuah pekerjaan yang sebenarnya bisa dikerjakan dalam sekejap bisa mundur waktu penyelesaiannya gara-gara kebiasaan menunda. Punya masalah serupa? Coba simak cara ampuh menghentikan kebiasaan menunda pekerjaan seperti yang dilansir dari Huffington Post berikut ini.

Aturan dua menit
Pada dasarnya, semua pekerjaan bisa diselesaikan. Namun rasa malas dan alasan lainnya membuat Anda terus menghindar. Oleh sebab itu, cobalah menggalakkan aturan dua menit setiap kali akan melakukan pekerjaan.

  • Pertama, jika sebuah pekerjaan bisa diselesaikan kurang dari dua menit, lakukan sekarang juga. Misalnya langsung mencuci piring setelah makan, membuang sampah, atau mengirim email.
  • Kedua, biasakan diri untuk melakukan semua pekerjaan yang bisa diselesaikan dalam waktu kurang dari dua menit setiap hari.


Fisika dalam kehidupan nyata
Menurut Isaac Newton, semua benda diam akan tetap diam dan semua benda bergerak akan terus bergerak. Demikian juga dengan manusia. Sekali Anda mencoba aturan dua menit, Anda akan terbiasa melakukannya setiap saat. Lagipula, bukan cuma cuci piring atau buang sampah saja yang bisa dimasukkan ke dalam aturan dua menit.

  • Contohnya jika Anda ingin menjadi penulis hebat, cobalah menulis satu kalimat (bisa diselesaikan dalam waktu dua menit) dan tiba-tiba Anda sadar sudah menulis selama satu jam.
  • Ingin makan sehat? Nikmati seiris buah (cuma dua menit), setelah itu Anda akan terkejut karena lebih sering menemukan diri sendiri makan makanan sehat.
  • Kemudian jika ingin menjadikan membaca sebagai kebiasaan, cobalah membaca satu halaman dari sebuah buku, Anda akan tenggelam di dalamnya setelah itu.
  • Sementara jika ingin berlari tiga kali seminggu, cukup pakai sepatu setiap hari Senin, Rabu, dan Jumat sambil keluar rumah. Anda akan langsung sadar bahwa Anda harus berlari!


Mungkin tidak semua orang bisa ampuh menghentikan kebiasaan menunda pekerjaan dengan aturan dua menit. Namun apa salahnya jika dicoba?

Baca juga:
Manfaat tidur untuk produktivitas kerja
Dalam bidang sains, ilmuwan wanita dipandang sebelah mata
Demi laporkan gempa, reporter China lari dari pernikahan
6 Cara si introvert raih kesuksesan di tempat kerja
Ingin tetap fit di kantor selama hamil? Ini rahasianya

[riz]
Suka artikel ini ?
Kunjungi portal hao123 untuk akses internet aman dan nyaman



KUMPULAN BERITA
# Tips Karir

JANGAN LEWATKAN BERITA
Follow tag merdeka.com akan membantu untuk mendapatkan berita yang sesuai preferensi Anda. Misal Anda suka berita Anas Urbaningrum, masukkan email dan Anda hanya akan menerima berita seputar Anas Urbaningrum.

Let's be smart, read the news in a new way.
Tutup
Kirim ke teman Kirim copy ke email saya
Kirim ke

Free Content

  • URL Blog

  • Contoh : merdeka.wordpress.com

  • Email

  • Password


saya setuju menggunakan konten merdeka.com dan mengetahui bahwa merdeka.com tidak menyimpan informasi login saya







Komentar Anda


Be Smart, Read More
Back to the top

Today #mTAG
LATEST UPDATE
  • Butuh tempat pengajian, pimpinan ormas Islam ini temui Ahok
  • Senk Lotta bakal tonjok pelaku yang buat Chelsea Islan murung
  • Ikuti Dolar, Menkeu sebut Rupiah juga alami penguatan
  • Korupsi Transjakarta, anak buah Udar Pristono divonis 5 tahun bui
  • Penampilan Baru Jared Leto Mirip Dengan Draco Malfoy!
  • FX Rudy: Tiket nonton wayang orang Rp 3 ribu saja warga Solo protes
  • Menkominfo gandeng ahli tangkal penyimpangan penggunaan Internet
  • Di tangan ilmuwan Inggris, air kencing jadi sumber listrik abadi
  • Menkeu sebut wajar pengguna jalan tol dikenakan pajak 10 persen
  • Jika ada pengaduan, Menkominfo bakal blok game 'Dana Siluman'
  • SHOW MORE