Honey berry, si imut bergizi yang bakal geser popularitas goji berry
Merdeka.com - Sudah pernah dengar tentang honey berry? Buah satu ini sedang ramai dibicarakan sebagai alternatif makanan super, lho.Dilansir Daily Mail, buah bernama latin Lonicera caerulea yang juga dikenal dengan julukan blue honeysuckle berry dan haskap ini diklaim para ilmuwan Kanada mengandung nutrisi yang luar biasa. Kandungan antioksidan di dalamnya dua kali lebih banyak daripada jenis berry lain.Segenggam honey berry sudah memenuhi 60 persen kandungan vitamin C yang diperlukan tubuh dalam sehari. Zat besi yang terkandung di dalamnya tiga kali lebih banyak daripada 100 gram blueberry. Sementara vitamin A dan kalsium di dalam honey berry juga lebih banyak daripada buah berry lainnya.Tampaknya, dalam waktu dekat buah ini akan segera menjadi primadona superfood seperti halnya goji berry. Sayangnya, honey berry tergolong sulit dicari. Buah ini tumbuh di kawasan barat daya Asia dan Amerika Utara.
Bentuk buahnya cukup unik. Seperti terompet dengan warna yang menyerupai blueberry. Sementara rasanya seperti perpaduan blueberry dan raspberry.
Honey berry yang sudah masak bisa dimakan tanpa diolah terlebih dahulu. Namun buah ini lebih umum diolah sebagai bahan campuran es krim, selai, dan kue. Konon, jika diolah menjadi minuman anggur rasanya selezat anggur merah atau anggur ceri.
Photo creditBuah ini baru akan memasuki pasar Inggris tahun depan. Kira-kira kapan, ya, buah ini bakal mampir ke Indonesia?
(mdk/tsr)Cobain For You Page (FYP) Yang kamu suka ada di sini,
lihat isinya
Ada beberapa jenis suplemen dan vitamin yang dapat membantu mencegah peningkatan kadar glukosa dalam darah. Ayo lihat apa saja!
Baca SelengkapnyaBeberapa superfood memiliki manfaat luar biasa tidak hanya abgi kesehatan namun juga untuk menurunkan berat badan.
Baca SelengkapnyaBiji durian memiliki manfaat bagi kesehatan karena mengandung nutrisi penting seperti lemak sehat, serat, protein, karbohidrat, zat besi, magnesium, dan kalium.
Baca Selengkapnyavideo untuk kamu.
Penelitian menunjukkan kalau nutrisi yang terkandung di dalam buah tin membuatnya layak dijuluki super fruit.
Baca SelengkapnyaBoysenberry adalah gudang nutrisi yang menawarkan berbagai manfaat kesehatan karena dilengkapi dengan nutrisi yang kaya.
Baca SelengkapnyaSalah satu aspek penting dalam pola makan ibu hamil adalah konsumsi buah-buahan.
Baca SelengkapnyaBiji anggur memiliki kandungan nutrisi yang berkhasiat untuk kesehatan.
Baca SelengkapnyaMelon kuning merupakan sumber vitamin C yang sangat baik.
Baca SelengkapnyaAlpukat mengandung berbagai nutrisi penting seperti vitamin, karbohidrat, protein, lemak, mineral, serta serat.
Baca Selengkapnya