6 Hal yang mengganggu fokus kerja
Merdeka.com - Kehilangan fokus saat bekerja? Ada banyak hal yang bisa memicu seseorang kehilangan fokus selama bekerja. Yang pasti, kehilangan fokus saat bekerja pada akhirnya bisa mempengaruhi kinerja karyawan. Berikut adalah enam hal yang mengganggu fokus di tempat kerja, seperti dilansir Boldsky.
1. E-mail spam
Mendapatkan e-mail spam menjadi salah satu gangguan terburuk di kantor. Ketika Anda sedang serius bekerja, tiba-tiba Anda melihat ada e-mail baru. Ternyata, setelah dibuka, itu hanyalah spam e-mail. Menyebalkan, bukan?
2. Ajakan untuk chatting
Menjadi aktif secara sosial di kantor sangatlah penting. Namun, suatu kali, Anda mungkin tak dapat membendung jendela chat yang tampak bermunculan ketika Anda sedang serius bekerja. Hal ini tentu bisa mengganggu konsentrasi Anda, sehingga perhatian Anda teralihkan.
3. Situs jejaring sosial
Kita semua terhubung ke situs jejaring sosial, seperti Facebook dan Twitter. Membuka situs jejaring sosial terkadang bisa sangat menyenangkan atau bahkan mengubah suasana hati kita. Namun, ketika Anda bekerja, Anda harus menghindari godaan untuk membuka sosial media karena akan menguras waktu dan perhatian Anda. Tanpa sadar, Anda kehilangan fokus pada hal-hal penting yang seharusnya Anda kerjakan.
4. Istirahat singkat
Mengambil istirahat singkat di tempat kerja sering dilakukan beberapa karyawan untuk menjaga stamina dan fokus. Namun, kebiasaan ini terkadang justru mengganggu fokus saat bekerja. Selain itu, mengambil istirahat singkat terlalu sering juga dapat membahayakan produktivitas kerja.
5. Teman sekantor yang cerewet
Memiliki banyak teman di kantor tentulah menyenangkan. Namun, pastikan Anda telah memilih teman yang tepat. Karena jika tidak, Anda dapat membahayakan produktivitas kerja dan juga kehilangan konsentrasi. Jadi sebaiknya, hindari teman sekantor yang cerewet dan suka bicara.
6. Mengecek SMS atau mengangkat panggilan di ponsel
Anda tentu tak perlu mematikan ponsel selama bekerja. Namun, sebaiknya jangan terlalu sering mengangkat panggilan atau mengecek SMS saat sedang bekerja. Selain menghilangkan fokus, kebiasaan ini dapat merusak kredibilitas Anda di mata atasan.
Inilah enam hal yang sering mengganggu Anda di tempat kerja. Kehilangan fokus saat bekerja tentu bukan kabar baik bagi Anda. Jadi, jangan biarkan hal itu mengganggu Anda.
(mdk/des)Cobain For You Page (FYP) Yang kamu suka ada di sini,
lihat isinya
Sering Susah Fokus Saat Bekerja? Ini 5 Strategi Penting Tingkatkan Konsentrasi biar Makin Produktif
Begini lho cara yang bisa digunakan untuk meningkatkan konsentrasi.
Baca Selengkapnya7 Tips Menjaga Suasana Hati agar Tetap Stabil, Patut Dicoba
Menjaga suasana hati bukan hanya sekadar keinginan tetapi keterampilan yang baik dimiliki.
Baca SelengkapnyaTips Meningkatkan Semangat Kerja Usai Libur Lebaran, Dijamin Berhasil
Istirahat yang cukup penting dilakukan menjelang kembali bekerja. Sebab, Anda biasanya akan menghabiskan waktu seharian di jalan.
Baca Selengkapnyavideo untuk kamu.
6 Cara Membangkitkan Semangat Kerja Setelah Libur Panjang, Efektif
Rasa malas beraktivitas sering kali muncul setelah libur panjang.
Baca SelengkapnyaCegah Kelelahan Saat Puasa, Terapkan 6 Tips Ini Biar Tetap Produktif Jalani Aktivitas
Biar tetap fokus dan produktif saat puasa, jangan sampai tubuh mengalami kelelahan ya!
Baca Selengkapnya11 Cara Berhenti Menjadi Workaholic demi Keseimbangan dan Kebahagiaan Hidup
Bekerja terlalu keras bisa menyebabkan masalah pada kesehatan mental kita. Berikut sejumlah cara untuk berhenti menjadi workaholic.
Baca SelengkapnyaTips Meningkatkan Semangat Olahraga, Jaga Konsistensi untuk Hidup Sehat Tetap Tinggi
Bagi sebagian orang, olahraga adalah hal yang sulit dilakukan. Sehingga butuh tips khusus untuk menjalaninya.
Baca Selengkapnya50 Pantun Kerja Lucu, Menggelitik dan Bikin Semangat
Pantun kerja lucu dapat membantu mengurangi tingkat stres dan meningkatkan suasana hati di tempat kerja.
Baca Selengkapnya6 Tips Makan Sehat bagi Pekerja Kantoran, Jangan Lewatkan Sarapan
Pola makan sehat merupakan hal yang sangat penting untuk diperhatikan, terutama bagi para pekerja kantoran yang menghabiskan sebagian besar dengan tekanan.
Baca Selengkapnya