Ikut diet sehat, pasangan ini sudah 9 tahun tidak merasa lapar
Merdeka.com - Sepasang suami-istri yang tinggal di antara California, Amerika Serikat, dan Ekuador, mengklaim keduanya telah lupa bagaimana rasanya lapar sebab sudah lama tidak pernah makan makanan padat. Gaya hidup tersebut sudah mereka jalani sejak 2008 lalu.
Camila Castello (34 tahun) dan pasangannya Akahi Ricardo (36 tahun) mengaku hanya makan tiga kali dalam seminggu, yang mereka sebut sebagai diet Breatharians, berupa sepotong buah dan kaldu sayuran.
"Manusia bisa mudah bertahan tanpa makanan, asalkan mereka bisa terhubung dengan energi yang ada dalam segala hal yang didapat melalui pernapasan," demikian alasan Castello tentang diet yang dijalaninya, seperti dilansir Independent, Jumat (16/6).
"Selama tiga tahun, saya dan Ricardo tidak pernah makan apapun dan hanya makan pada keadaan tertentu seperti dalam situasi sosial atau jika saya hanya ingin mencicipi buah," tambahnya.
Meski selama menjalani haya hidup demikian saat dirinya hamil, namun anak yang dikandung Castelo berada dalam keadaan sehat. Dia pun mengaku tidak pernah merasa lapar selama menjalani masa kehamilan.
"Saya tidak merasakan kebutuhan atau keinginan untuk makan makanan padat selama sembilan bulan jadi saya hanya makan lima kali, semuanya ada dalam situasi sosial. Saya tahu anak saya cukup diberi makan oleh cinta itulah yang membuatnya bisa tumbuh sehat di dalam rahim saya. Dokter juga menyatakan demikian," ungkapnya.
Selama menjalani gaya hidup ini, keduanya mengaku bisa banyak menabung untuk bepergian. Mereka pun merasa bebas ke mana pun tanpa takut kekurangan makanan. Selain itu, diet ini juga membuat keduanya menjadi lebih sehat.
"Ada kebebasan yang datang dengan tidak terikat atau bergantung pada makanan. Dan jelas, biaya hidup kami jadi lebih rendah dibandingkan kebanyakan keluarga. Hal itu memungkinkan kami untuk bepergian dan menjelajah bersama," ujar Ricardo.
"Sejak ikut Breatharianisme, saya merasa lebih sehat dan bahagia dari sebelumnya. Ketika saya masih muda, berat badan saya sering berubah tapi sekarang setelah memiliki dua anak, tubuh saya langsung kembali ke bentuk aslinya," aku Castella.
(mdk/pan)Cobain For You Page (FYP) Yang kamu suka ada di sini,
lihat isinya
Makan Terlalu Cepat dan Tergesa-gesa saat Sahur Bisa Timbulkan 7 Dampak Buruk Ini
Banyak orang makan secara tergesa-gesa baik saat sahur maupun berbuka. Hal ini ternyata bisa timbulkan dampak pada tubuh.
Baca Selengkapnya8 Makanan yang Baik Dikonsumsi saat Buka Puasa, Jangan Asal Makan
Makanan yang baik dikonsumsi saat buka puasa adalah makanan yang dapat memberikan energi cepat, mudah dicerna, dan kaya akan nutrisi penting.
Baca Selengkapnya10 Cara Mudah dan Sehat, Menurunkan Berat Badan Tanpa Olahraga dan Diet Ekstrim
Tahukah Anda bahwa menurunkan berat badan bisa dilakukan secara sederhana & sehat tanpa perlu melakukan olahraga yang melelahkan atau diet ekstrim? Ini tipsnya.
Baca Selengkapnyavideo untuk kamu.
12 Makanan yang Malah Buat Lapar usai Dikonsumsi, Perlu Dihindari
Sejumlah makanan justru bisa membuat lapar usai dikonsumsi karena kandungannya.
Baca SelengkapnyaBikin Lesu dan Cepat Lapar, Hindari 9 Makanan Ini saat Sarapan
Tak semua menu sarapan memberikan efek yang baik bagi tubuh. Beberapa makanan, meski terasa enak di lidah, justru membuat kita merasa lapar & lesu setelahnya.
Baca Selengkapnya9 Makanan Padat Anak Saat Tumbuh Gigi, Sehat & Kaya Nutrisi Baik
Terdapat beberapa rekomendasi makanan padat anak saat tumbuh gigi yang sehat dan kaya nutrisi baik.
Baca Selengkapnya10 Makanan yang Semakin Membuat Lapar saat Dimakan, Harus Dihindari saat Perut Kosong
Makanan tertentu ternyata justru bisa membuat perut menjadi lapar.
Baca SelengkapnyaTurunkan Berat Badan dengan Porsi Makan Diet yang Tepat
Porsi makan dalam sehari sebaiknya dibagi menjadi empat bagian, yaitu sarapan, makan siang, makan malam, dan camilan.
Baca SelengkapnyaPakar Ungkap Bahwa Tak Perlu Diet Macam-macam untuk Peroleh Tubuh Ideal
Untuk memperoleh tubuh yang ideal tidak perlu melakukan berbagai macam diet. Makanan berkualitas sudah cukup untuk memperolehnya.
Baca Selengkapnya