Salmafina Sunan Pernah Mencoba Bunuh Diri Berkali-kali
Merdeka.com - Kehidupan yang dijalani Salmafina Sunan tidak mudah. Ia mengaku stress berat bahkan hingga mencoba bunuh diri berkali-kali.
Salah satu upaya bunuh diri yang pernah dilakukan Salma adalah mengonsumi obat dalam jumlah yang banyak.
Lewat acara Rumpi yang tayang di salah satu televisi swasta, Salmafina menceritakan tentang stress yang dialaminya.
Percobaan Bunuh Diri
Hari-hari yang dijalani Salma tidak lah mudah. Ia bukan hanya mengalami begitu banyak permasalahan, namun juga memiliki masalah insomnia atau gangguan pola tidur.
Tak kuat menanggung banyak beban itu, Salma pernah mencoba menyudahi kehidupannya dengan cara bunuh diri. Namun, ia tetap hidup dan hanya merasa sesak napas saja.
"Sering (percobaan bunuh diri). Aku enggak tahu caranya bunuh diri, aku iseng aja makan obat ekstra strong dua strip. Yang aku rasakan sesak napas saja," jelas Salmafina di Rumpi, Senin (15/7).
Usai Cerai Tak Bisa Tidur
Resmi bercerai dengan Taqy Malik, Salmafina mengaku tak pernah tidur. Selama setahun penuh, pola tidurnya terganggu. Ia stress. Meski begitu, perceraian bukan pemicu stress yang dialaminya.
"Insomnianya kenceng banget. Aku tidur jam tujuh atau delapan pagi. Aku sudah ke dokter dikasih obat tidur, tapi obatnya semakin meningkat," papar Salma.
(mdk/end)Cobain For You Page (FYP) Yang kamu suka ada di sini,
lihat isinya
8 Kebiasaan Buruk Sehari-hari yang Bisa Picu Munculnya Stres
Tanpa kita sadari, sejumlah kebiasaan yang kita lakukan sehari-hari ternyata bisa menjadi penyebab terjadinya stres pada kehidupan kita.
Baca Selengkapnya11 Cara Berhenti Menjadi Workaholic demi Keseimbangan dan Kebahagiaan Hidup
Bekerja terlalu keras bisa menyebabkan masalah pada kesehatan mental kita. Berikut sejumlah cara untuk berhenti menjadi workaholic.
Baca SelengkapnyaMelihat Perilaku Bunuh Diri di Depan Mata Bisa Sebabkan Trauma, Ini Cara Menghadapinya
Melihat bunuh diri bisa sebabkan trauma pada diri seseorang, ini sejumlah cara mengatasinya.
Baca Selengkapnyavideo untuk kamu.
Sederhana Tapi Bikin Bahagia, Wanita Ini Bagikan Kebiasaan Suami yang Selalu Bawa Bungkusan usai Pulang Kerja
Tak perlu hal-hal mewah, ia sudah merasa dihargai dengan perlakuan sederhana suaminya.
Baca SelengkapnyaManfaat Luar Biasa Dibalik Pelukan Hangat dengan Orang Terkasih, Salah Satunya Redakan Stres
Pelukan tidak hanya mengurangi rasa sakit dan kecemasan, tetapi juga dapat mengurangi tingkat depresi dan perilaku agresif pada seseorang.
Baca SelengkapnyaTak Lulus SMA, 8 Foto Nia Ramadhani Selalu Sempat Temani Anak Belajar Biarpun Ikut Stres
Begini 'keseruan' Nia Ramadhani saat menemani anak belajar.
Baca SelengkapnyaApakah Burnout atau Hanya Kelelahan? Kenali Tanda Masalah Ini di Tubuhmu
Burnout dan kelelahan kerap keliru dikenali karena gejala yang sama.
Baca Selengkapnya7 Tips Menjaga Suasana Hati agar Tetap Stabil, Patut Dicoba
Menjaga suasana hati bukan hanya sekadar keinginan tetapi keterampilan yang baik dimiliki.
Baca SelengkapnyaPenyebab Penuaan Dini yang Jarang Kita Sadari, Ketahui Cara Mencegahnya
Penuaan dini adalah proses perubahan fisik dan mental yang terjadi seiring dengan bertambahnya usia.
Baca Selengkapnya